قرص جوشان ویتامین ث 1000 میلی گرم با طعم پرتقال - های هلث سلامت فارمد

نقش ویتامین سی در بدن بسیار مهم و ضروری است. در جذب آهن به بدن کمک می‌کند. تأثیر ویتامین سی در ساخت کلاژن در استخوان‌ها، غضروف‌ها و عضله و رگ‌ها بسیار اهمیت دارد. کلاژن یک پروتئین است که سلول‌ها را در کنار هم نگه می‌دارد. اگر کلاژن در بدن دچار اختلال شود و تشکیل آن خیلی کند باشد موجب تأخیر در ترمیم و بهبود زخم‌ها می‌شود.

• تأثیر در سلامت پوست: یکی از مهم‌ترین ترکیبات در محصولات پوستی ویتامین سی است. ویتامین سی به پوست رطوبت می‌بخشد و باعث تحریک رشد کلاژن می‌شود. باعث نرمی پوست و رفع چین‌وچروک می‌شود.
• ویتامین C نقش آنتی‌اکسیدان هم دارد: زمانی که پوست در معرض اشعه خورشید قرار می‌گیرد رادیکال‌های آزاد پوست آزاد می‌شود و به پوست آسیب می‌رساند و گاهی باعث سرطان می‌شود که نقش آنتی‌اکسیدانی ویتامین سی باعث کاهش و از بین بردن رادیکال‌های آزاد می‌شود.
• کمک به افزایش توان و سلامت عمومی بدن می‌کند. ویتامین سی باعث‌ترمیم سریع‌تر زخم‌ها می‌شود و از بدن در برابر استرس و اضطراب محافظت می‌کند.

کمبود ویتامین سی در بدن باعث بروز اختلالاتی می‌گردد:

• کمبود ویتامین سی باعث نرمی لثه و خونریزی‌های پوستی و ضعیف شدن مویرگ‌ها، تخریب کلاژن، کم‌خونی و کاهش روند بهبود و ترمیم زخم‌ها می‌شود.
• باعث پیری زودرس، کاهش مقاومت بدن در مقابل عفونت می‌شود.
• اگر کمبود ویتامین سی به‌صورت خفیف باشد نشانه‌هایی مثل ضعف، بی‌حالی، خستگی، کم‌اشتهایی، درد عضلات و افزایش حساسیت‌های بدن به عفونت‌ها را دارد.
• درصورتی‌که کمبود ویتامین سی مزمن باشد، باعث ایجاد بیماری اسکوروی می‌شود.