- نقد و بررسی
- مشخصات
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
پودر گلیکو اسلیم (اسلیم لست ۳) کارن ۳۰۰g یکی از انواع مکمل غذایی محبوب برای کاهش اشتها و حفظ وزن مطلوب است. مسئله چاقی این روزها به دلیل عدم رعایت رژیم غذایی مناسب و انجام ندادن فعالیتهای ورزشی در جهان همهگیر شده است. با تغییر سبک زندگی و رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش روزانه میتوانید کمک به کاهش وزن کنید.
برخی افراد تغییر سبک زندگی برای آنها سخت و دشوار است به همین دلیل مکملهای کاهش وزن مصرف میکنند. مکملهای کاهش وزن در انواع مختلف چربی سوز و افزایش سوختوساز بدن و مکملهایی که مانع از جذب چربی و کربوهیدرات دستهبندی میشوند. امروزه مکملهای کاهش اشتها که بر ترکیبات اصلی آن فیبر است بسیار رایج است. دو دسته فیبر محلول و نامحلول وجود دارد. فیبرهای محلول در معده حل با آب و مایعات دستگاه گوارش حل و باعث کاهش سرعت هضم غذا میشوند و بهاینترتیب فرد احساس سیری میکند. فیبر نامحلول در فضای معده حجیم میشود و معده را پر میکند و باعث افزایش احساس سیری در فرد میشود.
فیبرها در کنترل وزن مؤثر هستند. پودر گلیکو اسلیم کارن طعم توت سرشار از فیبر و پروتئین است. فیبرها در معده با جذب آب حجیم میشوند و معده را پر میکند و فرد احساس سیری میکند. این امر منجر به دریافت کالری کمتر میشود. پودر گلیکو اسلیم کارن برای مصرف افراد دیابتی توصیه میشود و کمک به کاهشتری گلیسیرید و کلسترول خون میکند.
مصرف فیبر باعث کاهش سطح هورمون گرسنگی میشود. بهعلاوه با تنظیم میزان قند خون و ترشح انسولین تأثیر روی اشتها و کاهش اشتها دارد. در این مکمل فیبرهای گندم، جو دوسر، دانه شنبلیله، پکتین، اینولین، پسیلیوم و نشاستههای دیرهضم و مقداری پروتئین آبپنیر وجود دارد. این مکمل سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است که در زمان کاهش وزن نیاز بدن را فراهم آورد.
ترکیبات پودر گلیکو اسلیم (اسلیم لست ۳) کارن ۳۰۰g
عنوان |
مقدار در هر وعده |
کالری |
41kcal |
شکر |
0.65g |
کربوهیدرات |
16.7g |
فیبر رژیمی |
13.3g |
چربی کل |
0.3g |
پروتئین |
5.6g |
ویتامین A |
1250IU |
ویتامین D |
100IU |
ویتامین E |
7.5IU |
ویتامین C (آسکوربیک اسید) |
15mg |
ویتامین B1 (تیامین) |
0.38mg |
ویتامین B2 (ریبوفلاوین) |
0.42mg |
ویتامین B6 () |
0.5mg |
ویتامین B3 (نیاسین) |
5mg |
فولیک اسید (ویتامین B9) |
100mcg |
پانتوتنیک اسید (ویتامین B5) |
2.5mg |
بیوتین (ویتامین B7) |
75mcg |
ویتامین B12 (سیانوکوبالامین) |
1.5mcg |
کلسیم |
64.7mg |
نحوه مصرف
مصرف یک پیمانه نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی