- نقد و بررسی
- مشخصات
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
گلوتامین، بتاآلانین، سیترولین مالات، تورین، بتائین، کراتین مونوهیدرات، کربوهیدرات و ویتامین C موجود در ساختار این مکمل در جهت افزایش میزان گردش خون و خون‌رسانی به عضلات ماهیچه‌ای ورزشکاران و افزایش قدرت سیستم حرکتی آنها عمل می‌کنند و این محصول را به یکی از بهترین گزینه‌ها برای مصرف افرادی که فعالیت‌های ورزشی سنگین انجام می دهند تبدیل کرده است. خاصیت آنتی اکسیدانی این مکمل افزایش ترشح هورمون انسولین در بدن را به همراه دارد و سبب افزایش میزان ذخیره انرژی و کاهش خستگی می‌شود.
ترکیبات پودر پمپ بیوکراتین کمپلکس کارن
از جمله مواد به کار رفته در فرمولاسیون این پودر می‌توان به کافئین، اسید سیتریک، کراتین اتیل استر، مالتود کسترین، تورین، لینولنیک اسید، پیکولینات کروم و سیترولین مالات اشاره نمود.
کراتین را می‌توان یک ترکیب پروتئینی شامل آمینو اسیدهای آرژنین، گلیسین و متیونین دانست که در این پودر به شکل ترکیب کراتین فسفات وجود دارد و منبعی مناسب برای ذخیره‌سازی میزان انرژی لازم جهت افزایش سرعت و قدرت در فعالیت‌های ورزشی مختلف محسوب می‌شود. بیشترین ذخایر کراتین در ماهیچه‌های اسکلتی وجود دارد و مصرف این مکمل به شکل بالقوه این میزان کراتین را در عضلات افزایش می‌دهد. میزان دریافت عضلات تعیین کننده این است که چه مقدار کراتین از طریق مکمل‌های خوراکی جذب سلول‌های ماهیچه‌ای شود. نتیجه تحقیقات انجام شده اطلاعات خاصی را درباره عوارض این پودر ارائه نمی‌دهد و تنها می‌توان به افزایش وزن ناشی از مصرف این مکمل در طولانی مدت اشاره نمود.
ویژگی پودر پمپ بیوکراتین کمپلکس کارن
- این مکمل می‌تواند با افزایش جریان خون، خون‌رسانی به عضلات و ماهیچه‌ها را بیشتر کند.
- مصرف این پودر باعث بالا رفتن قدرت عضلات می‌شود.
- خواص آنتی اکسیدانی پودر پمپ بیوکراتین سبب بهبود شرایط عمومی ورزشکاران می‌شود.
- مصرف این ماده ضمن ذخیره مقدار مناسبی از انرژی، از بروز خستگی‌های مداوم در حین ورزش جلوگیری می‌کند.
- این پودر را می‌توان بهترین محرک برای ترشح هورمون انسولین دانست.
نحوه مصرف
یک پیمانه از این پودر را در 250 میلی‌لیتر آب خنک حل کرده و این محلول را یک ربع تا نیم ساعت قبل از شروع فعالیت‌های ورزشی مصرف کنید.
موارد احتیاط مصرف
- این پودر قسمتی از یک رژیم تغذیه‌ای ورزشی و متعادل به حساب می‌آید و مکانیسم اثر آن در جهت تشخیص، پیشگیری و درمان عمل نمی‌کند.
- چنانچه دارو خاصی مصرف می‌کنید یا تحت رژیم، معالجه و درمان خاصی قرار دارید لازم است قبل از شروع مصرف این مکمل با پزشک مشورت کنید.
- مصرف این پودر در مادران باردار و شیرده باید حتما با تایید پزشک صورت بگیرد.
- از افزایش دوز مصرف و زیاده‌روی در استفاده از این مکمل بدون اطلاع پزشک خود بپرهیزید.
- بیماران مبتلا به فشارخون، دیابت، نارسایی کلیوی، مشکلات قلبی و عروقی باید قبل از مصرف این پودر پزشک خود را در جریان قرار دهند.
