قرص مکس بیوتین بایوکلینیک ۵۰۰۰ میکروگرم ۶۰ عددی

بیوتین (ویتامین B7): این نوع ویتامین را با H هم می‌شناسند و به مانند دیگر ویتامین‌های گروه ب محلول در آب می‌باشد. کمبود این ویتامین باعث سوتغذیه و کاهش وزن سریع می‌گردد. سیگار از عواملی است که در کمبود این ویتامین تاثیر دارد.

کلسیم: کلسیم یک عنصر شیمیایی (ماده معدنی) است که برای زنده ماندن اندام‌ها یا ارگانیسم‌ها ضروری است. کلسیم 39% از مواد معدنی بدن را شامل می‌شود،  99% کلسیم موجود در بدن، در استخوان‌ها و بدن است و 1% باقی مانده در بافت‌ها و اندام‌های دیگر قرار دارد.
همچنین کلسیم در بسیاری از غذاها وجود دارد. ما نیاز داریم مقدار معینی از کلسیم را برای ساختن استخوان و حفظ سلامتی مصرف کنیم. چون استخوان‌ها خود کلسیم نمی‌سازند و در صورت کمبود، کلسیم استخوان کم می‌شود.

بیشترین میزان جذب کلسیم انسان به منظور تقویت استخوان تا سن 20-25 ادامه دارد که آن زمان اوج تشکیل توده استخوانی است، بعد از آن سن، کلسیم به جلوگیری از اتلاف تدریجی ظرفیت استخوان  کمک می‌کندکه این یک بخش طبیعی از پردازش افزایش طول عمر است. همچنین ویتامین D به جذب و نگهداری کلسیم در استخوان کمک می‌کند، انسان‌هایی که تا قبل از سن 20-25، کلسیم ناکافی دریافت می‌کنند در زندگیشان خطر زیادی را در گسترش بیماری شکستن استخوان یا استئوپروز دارند چون عمده کلسیم در استخوان‌ها ذخیره می‌شود و اگر کلسیم ناکافی باشد توده استخوانی کاهش می‌یابد در نتیجه ریسک شکستگی استخوان بالا می‌رود.