مجله داروپلاس - مرجع سلامتی و بهداشت

راهکارهای موثر رفع وز شدن مو

وز شدن مو، یکی از حالت‌های ناخوشایند و آزاردهنده، برای هر انسانی است و همه ما به دنبال راه حلی جهت رفع وز شدن موی خود هستیم. گاهی اوقات عدم توجه مناسب به موها یا استفاده بیش از حد از مواد شیمیایی و ابزارهای حالت‌دهنده داغ، منجر به آسیب موها و در نتیجه وز شدن آن می‌شود.

البته رها شدن از موهای وز شده کار راحتی نیست اما با رهکارهای ارائه‌ شده در این مطلب می‌توانید به رفع وز شدن مو در رطوبت و رفع خشکی موی آسیب دیده و وز شده دکلره و رنگ ‌شده، با درمان خانگی در طب سنتی و با استفاده از ماسک طبیعی از وز شدن موهای موخوره جلوگیری کنید. در این مطلب داروپلاس بیشتر در این باره برای شما خواهیم گفت. با ما همراه باشید.

رفع وز شدن مو با چند راهکار کاربردی و خانگی

برای رفع وز شدن مو و داشتن موهایی صاف و ابریشمی، نیازی به خرید محصولات گران‌قیمت و یا مراجعه مکرر به سالن‌های زیبایی نیست. ما به شما کمک می‌کنیم تا بتوانید در خانه و با روش‌های بسیار ساده، موهای خود را احیا و بازیابی کنید.

وز شدن موی سر
برای جلوگیری از وز شدن موها از حمام با آب داغ بپرهیزید و از کمی نرم کننده برای موی خود استفاده کنید.

اما قبل از معرفی روش‌های درمان خانگی وز شدن مو، بیایید علت وز شدن مو را با هم برسی کنیم:

علت وز شدن موی سر

به طور خلاصه، خشکی مو و آسیب به آن، دلیل اصلی وز شدن مو است. این خشکی مو می‌تواند ناشی از کمبود آب بدن، فر کردن موها، استفاده از شامپوهای قوی، شانه نکردن موها قبل از دوش گرفتن، رنگ کردن مداوم، استفاده مکرر از اتو مو و سشوار، آلودگی آب و هوا و استرس باشد. در این حالت، موهای شما دائماً تشنه هستند و هنگامی که نیازهای آبرسانی آن برآورده نمی‌شود، کوتیکول‌ها (بیرونی‌ترین قسمت ساقه موی شما که از سلول‌های مرده ساخته شده و موهای شما را سالم و محافظت می‌کنند) باز می‌شود تا رطوبت مورد نیاز خود را از هوای اطراف، جذب کند. بنابراین، هوای مرطوب، این حالت را تشدید کرده و شما احساس وز بیشتری در موهای خود دارید.

کمبود یکی از ویتامین گروه B، به نام بیوتین یا ویتامین H، نیز سهم زیادی در خشکی و وز شدن موها دارد. تولید کراتین در بدن، به دریافت بیوتین وابسته است که در نهایت استحکام موها را افزایش داده و به درمان ریزش مو کمک می‌کند. بنابراین تامین بیوتین بدن با مکمل‌ها و یا دریافت آن از طریق مواد غذایی، به درمان پف مو ناشی از خشکی، کمک شایانی می‌کند.

بیوتین را می‌توان در غذاهایی مانند ماهی‌های آب‌های سرد ( مانند هالیبوت )، اسفناج، برگ چغندر، بادام، گردو، تخم مرغ کامل، شیر گاو یا بز، تمشک و توت‌فرنگی پیدا کرد. در ادامه چند راهکار مناسب برای جلوگیری از وز شدن جلوی مو و درمان آن، به ترتیب زیر است:

شست شوی صیح موی سر

هرگز موهای خود را با آب داغ نشویید. گرما، به خودی خود باعث وز شدن بیشتر موی سر می‌شود بنابراین از آب سرد و یا ولرم برای شستشوی موهای خود استفاده کنید. همچنین همانطور که بالاتر گفته شد، وز شدن موها، در اثر خشکی و از دست دادن رطوبت ساقه موی سر ایجاد می‌شود.

شستشوی زیاد موها با شامپو، می‌تواند رطوبت ساقه مو را به طور کامل از بین برده و ظاهر آن ها را خشک و بدحالت کند. برای اجتناب از این حالت، بهتر است از شامپوهایی استفاده شود که شویندگی ملایمی داشته باشند. همچنین مصرف هر روزه از شامپو به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود و بهتر است بیش از سه بار در هفته موهای خود را شامپو نزنید و برای روتین مراقبت از مو اهمیت زیادی قائل باشید.

انتخاب شامپو و نرم ‌کننده برای مو خشک و وز شده

انتخاب شامپو و نرم کننده مناسب، اولین قدم برای درمان موهای آسیب‌دیده و وز شده است. بهترین شامپو و نرم کننده مو، برای موهای خشک و وز، شامپویی است که از سورفاکتانت‌های ضعیف و ملایم در فرمولاسیون آن استفاده شده باشد. در صورتی که موها معمولی بوده و خیلی خشک نباشند باید از یک شامپو با شویندگی ملایم استفاده کرد. اما اگر میزان خشکی مو خیلی شدید بوده و موها به طور کامل آسیب دیده باشند، بهتر است از ترمیم کننده‌های مو بعد از هر بار شست و شو، استفاده کرد.

شوینده‌های قوی که کف زیادی تولید می‌کنند، مثل سدیم لوریل سولفات یا سدیم لورت سولفات، باعث خشکی ساقه مو و در نهایت ایجاد وز مو می‌شود. بیشتر شامپوها شامل سولفات هستند که رطوبت موها را می‌کشند.

روش درست خشک کردن موها

یک راه آسان برای خشک کردن مو ، به جای اینکه ساعت‌ها منتظر بمانید تا موهای شما خشک شود، این است که بگذارید تا حدوداً 75 درصد آن، به صورت طبیعی با هوا خشک شود. سپس در حالی که موهای شما هنوز مرطوب است، سشوار خود را روی سردترین درجه ممکن تنظیم کرده و با رعایت فاصله مناسب با مو، آن را به طور مداوم بر روی مو حرکت دهید. این روند را ادامه دهید تا موها کاملا خشک شوند. هرگز با حوله موها را خشک نکنید زیرا اصطکاک آن باعث می‌شود، مو زبر و مستعد شکنندگی شود.

ماسک مناسب برای رفع وز شدن مو

استفاده مداوم از بهترین مارک ماسک مو برای موهای وز و خشک، قدم بعدی برای احیاء موهای آسیب دیده می‌باشد. ماسک مناسب، با کنترل و درمان موخوره و تغذیه قسمت‌های خشک مو، به شما کمک می‌کند تا موهای شما، برای مدت طولانی، براق و سالم به نظر برسد. در واقع، استفاده از یک ماسک آبرسان مو، می‌تواند جبران کننده رطوبت از دست رفته مو باشد. در اینجا، دو نوع از ماسک موهای مناسب برای موهای خشک را معرفی می‌کنیم:

روغن مناسب رفع وز شدن موی سر

روغن می‌تواند به الیاف مو نفوذ کرده، فولیکول‌ها را تغذیه و به مدت طولانی ترمیم و احیا کند. برای بازیابی موهای آسیب دیده و خشک روغن‌هایی نظیر روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن آووکادو، روغن بادام، روغن ماکادمیا و روغن جوجوبا با دارا بودن انواع اسیدهای چرب امگا 9، روغن آرگان با دارا بودن ویتامین E و اسیدهای چرب روغنی انتخاب‌های بسیار مناسبی هستند. از میان روغن‌های بالا، بهترین روغن برای موهای خشک و وز، روغن آرگان می‌باشد که برای استفاده روزمره نیز بسیار پرکاربرد و شناخته شده است.

انواع روغن مو
استفاده از روغن های مختلف باعث رفع الکتریسیته ساکن مو میشود و از وز شدن مو جلوگیری میکند.

ماسک گیاهی برای درمان وز شدن مو

نسخه‌های طبیعی و گیاهی که می‌توانند به صورت خانگی برای صاف کردن موهای وزوزی استفاده شوند به ترتیب زیر است:

  • روغن بادام و تخم مرغ
  • ماسک آووکادو و ماست
  • روغن نارگیل و ویتامین ای
  • سس مایونز
  • ماسک موز
  • ترکیب عسل و لیمو
  • ترکیب عسل و ماست
  • سرکه سیب
  • آلوورا
  • شیر نارگیل
  • آب پیاز
  • گلیسیرین

چطور از وز شدن مو در آب و هوای مرطوب جلوگیری کنیم؟

آب و هوای مرطوب می‌تواند وز شدن مو را تشدید کند. بنابراین اگر می‌خواهید هوای مرطوب باعث خراب شدن موهای شما نشود، به راهکارهای زیر توجه کنید:

  • کوتاه کردن و یا بستن مو
  • استفاده از ژل مو
  • استفاده از روغن‌های مناسب موهای خشک
  • استفاده از روش مناسب برای خشک کردن مو
  • استفاده از شامپو و نرم‌کننده ضد موخوره
  • استفاده از سرم‌های ضد وز
  • شستن کمتر موها
  • کراتین‌درمانی

رفع وز شدن مو با درمان موخوره

موخوره زمانی اتفاق می‌افتد که انتهای موهای شما، خشک، شکننده و فرسوده شود. قرار گرفتن در معرض شرایط بد آب و هوایی، مصرف بیش از حد از مواد شیمیایی مانند دکلره و استفاده از تکنیک‌های حرارتی حالت‌دهنده مو مانند سشوار زدن و اتو مو کشیدن ممکن است باعث ایجاد موخوره شود. موخوره، یکی از دلایل وز شدن مو است. بنابراین با درمان موخوره می‌توان به جلوگیری از وز شدن مو کمک کرد.

انتخاب شانه و برس مناسب نوع موها

استفاده از برس مناسب مو، می‌تواند در سلامت و ظاهر آن تفاوت ایجاد کند. برس مناسب برای افرادی که موهای بلند و موج داری دارند ، با برس مناسب برای موهای ریز یا کم پشت، تفاوت فاحشی خواهد داشت. برس مناسب موهای وز می‌تواند با توزیع روغن‌های طبیعی ریشه تا انتهای موها ، موهای شما را سالم و براق نگه دارد، به موهای شما جلوه داده و مانع از ایجاد موخوره شود. برس خوب می‌تواند کوتیکول‌های نامنظم آسیب‌دیده را دوباره منظم و صاف کرده و درخشش را مجددا به موهای شما بازگرداند.

انتخاب شانه مو مناسب
اگر موهای فری دارید از شانه مو با دندانه های درشت استفاده کنید تا باعث وز شدن و پف دار شدن موها نشود.

ترمیم موهای سوخته با دکلره و رنگ مو

دکلره کردن، راهی برای روشن شدن رنگ موهای تیره تا چندین درجه، بیشتر از موی طبیعی است اما مضرات خاص خود را نیز دارد. دکلره و رنگ مو، اگر به درستی استفاده نشده و به مراقبت های بعدی آن نیز بی‌توجهی شود، نه تنها هیچ زیبایی نخواهد داشت، بلکه منجر به آسیب‌دیدن و به اصطلاح سوختن موها نیز می‌شود. معمولا دکلره به بخشی از ساقه مو آسیب می‌زند اما عدم مهارت آرایشگر ممکن است موجب آسیب پوست سر و اثرات جبران‌ناپذیر نیز شود. مراحل مهم دکلره کردن مو در خانه را قبل از هر اقدامی به دقت آموزش ببینید.

مواد شیمیایی مانند دکلره، کوتیکول (خارجی‌ترین لایه و محافظت‌کننده از ساختمان مو)، را باز کرده، رنگ‌دانه‌های ملانین مو را از ساختمان آن جدا و سپس مو را بی‌رنگ می‌کنند. این کوتیکول‌های مو پس از انجام دکلره، نه تنها بسته نمی‌شود؛ بلکه به صورت ناهماهنگ و ناصاف باز باقی می‌ماند. این فرایند موجب می‌شود تا روغن‌ها، پروتئین‌های محافظت‌کننده مو و حتی رطوبت لایه‌های درونی مو از بین بروند.

موی سوخته عبارت است از خشکی، موخوره، شکستگی و… شدید در موها. سوختن و وز شدن موهای رنگ شده، باعث می‌شود تا ظاهر آن‌ها درخشش خود را از دست داده و زیبایی سابق را نداشته باشد. اگر موها دچار سوختگی شوند، تنها راه درمان کش‌آمدن مو بعد از دکلره ، تقویت مو است. البته برخی از افراد می‌توانند با کوتاه کردن مو، از شر موهای آسیب‌دیده، خلاص شوند. بنابراین یکی از راه‌های از بین بردن وز مو، ترمیم موهای خشک و آسیب دیده ناشی از رنگ مو و دکلره است.

برامون نظرتو بنویس

آدرس ایمیلت پیش ما جاش محفوظه